№18■ カップリング（coupling）

●複数の技術や動きを同時にする能力。

★どんな能力？
左右の手の異なる動きや、上半身と下半身など、複数の動きや技術を結合させて、同時にしっかり行う能力。

どんな場面で使う？
→ドリブル/手でボールをつきながら、足を動かして走る（手と足）。
→キープドリブル/片手で相手をブロックしながら、もう片方の 手でドリブルをつく（右手と左手）。
→ディフェンス/手で相手のドリブルにプレッシャーをかけながら、足を相手が動く方向にステップする（手と足）。

◆ポイント
ほぼすべての技術に使われている。バスケでは単純な動きはほとんどない。
手と足や左右など、必ず異なる動きや技術が結合されて、プレイが出来上がっている。
※JBA公式テキストより